自己分析

自己分析
宮本 実果
講師

宮本 実果

株式会社MCブランディング 代表取締役

講座の概要

本研修ではまず、自己分析の目的を整理し、「何のために自分を分析するのか」を明確にします。次に、自己理解を深める代表的手法として、他者視点を取り入れた「ジョハリの窓」、環境との関係性を可視化する「3C分析」、強みや課題を戦略的に捉える「クロスSWOT分析」を活用し、個人の現状を多角的に把握します。さらに、分析結果をもとに自分のM.V.V(Mission・Vision・Value)を考え、将来のキャリア戦略へとつなげます。最後に、定期的な自己分析とフィードバックを習慣化することで、持続的な成長を実現する「キャリアブランディング®」の考え方を学びます。

講座の特長

  • 特長①

    自己分析を「自己理解のための作業」ではなく、「キャリア戦略を立てるための思考プロセス」として体系的に学べる点が特長です。ジョハリの窓やSWOT分析などの実践的フレームワークを通じて、自分の強み・弱み・価値観を可視化し、行動指針として活用します。
    感覚的な振り返りではなく、構造的に自分を見つめ直すことで、確かな自己基盤を築きます。

  • 特長②

    3C分析やクロスSWOT分析を応用し、企業経営の視点を個人のキャリアに置き換えて考えます。外部環境(市場・組織)と内部環境(スキル・価値観)の両面から自己を分析し、「自分というブランド」を再定義します。
    特別なスキルがなくても、環境の変化をチャンスと捉え、自分の強みを生かした戦略的なキャリア構築を可能にします。

  • 特長③

    自己分析を一度きりのワークではなく、継続的な“習慣”として根づかせる方法を学びます。他者からのフィードバックを取り入れ、自分の変化を定期的に点検することで、成長の手応えを実感できます。
    キャリアブランディング®の考え方をもとに、自己理解・他者理解・行動改善を繰り返すことで、持続的に進化する「学び続ける個人」へと成長します。

研修の成果

受講後は、自分の強み・弱み・価値観・行動特性を客観的に把握し、自己理解に基づいたキャリア選択ができるようになります。周囲との関わり方やコミュニケーションの癖を理解することで、人間関係の改善やストレスマネジメントにも効果が期待されます。
また、自らのM.V.Vをもとに目標を再設定し、キャリア形成に一貫性を持たせることで、自己成長を継続できる仕組みを構築します。人的資本経営が求められる時代にふさわしい、主体的なキャリア形成力を養います。

講座の概要

本研修ではまず、自己分析の目的を整理し、「何のために自分を分析するのか」を明確にします。次に、自己理解を深める代表的手法として、他者視点を取り入れた「ジョハリの窓」、環境との関係性を可視化する「3C分析」、強みや課題を戦略的に捉える「クロスSWOT分析」を活用し、個人の現状を多角的に把握します。さらに、分析結果をもとに自分のM.V.V(Mission・Vision・Value)を考え、将来のキャリア戦略へとつなげます。最後に、定期的な自己分析とフィードバックを習慣化することで、持続的な成長を実現する「キャリアブランディング®」の考え方を学びます。

講座の特長

  • 特長①

    自己分析を「自己理解のための作業」ではなく、「キャリア戦略を立てるための思考プロセス」として体系的に学べる点が特長です。ジョハリの窓やSWOT分析などの実践的フレームワークを通じて、自分の強み・弱み・価値観を可視化し、行動指針として活用します。
    感覚的な振り返りではなく、構造的に自分を見つめ直すことで、確かな自己基盤を築きます。

  • 特長②

    3C分析やクロスSWOT分析を応用し、企業経営の視点を個人のキャリアに置き換えて考えます。外部環境(市場・組織)と内部環境(スキル・価値観)の両面から自己を分析し、「自分というブランド」を再定義します。
    特別なスキルがなくても、環境の変化をチャンスと捉え、自分の強みを生かした戦略的なキャリア構築を可能にします。

  • 特長③

    自己分析を一度きりのワークではなく、継続的な“習慣”として根づかせる方法を学びます。他者からのフィードバックを取り入れ、自分の変化を定期的に点検することで、成長の手応えを実感できます。
    キャリアブランディング®の考え方をもとに、自己理解・他者理解・行動改善を繰り返すことで、持続的に進化する「学び続ける個人」へと成長します。

研修の成果

受講後は、自分の強み・弱み・価値観・行動特性を客観的に把握し、自己理解に基づいたキャリア選択ができるようになります。周囲との関わり方やコミュニケーションの癖を理解することで、人間関係の改善やストレスマネジメントにも効果が期待されます。
また、自らのM.V.Vをもとに目標を再設定し、キャリア形成に一貫性を持たせることで、自己成長を継続できる仕組みを構築します。人的資本経営が求められる時代にふさわしい、主体的なキャリア形成力を養います。

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