2割に集中する習慣
動画数｜4本
総再生時間｜55分
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研修内容
ビジネスパーソンが完璧主義から脱却し、限られたリソースの中で最大限の成果を出すための“最善主義”思考を身につけることを目的としています。研修では、完璧主義の3タイプ（二極化の判断、過度の理想主義、拒絶の恐怖）を解説し、それぞれに対して具体的な対策や思考の転換方法を提示します。さらに、80：20の法則に基づいて“力の入れどころ・抜きどころ”を見極め、タスクの優先順位や着手方法を改善する実践ワークも含まれています。自分の思考傾向を知り、相手のニーズや状況に応じた「効果的な力の抜き方」を習慣化することで、効率的かつストレスフリーな働き方を実現します。
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研修の特長
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point01
完璧を目指すのではなく、「目的達成に最適な選択」をする思考へとシフトすることに重点を置いています。限られた時間やリソースの中で成果を出すために、理想に固執せず柔軟に判断・行動できるマインドを養い、最善の行動を見極める力を育てます。
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point02
「80：20の法則」に基づいて、業務の中で本当に力を注ぐべき“2割”を見極める習慣を養います。過度な努力に頼らず、成果に直結するタスクに集中することで、時間とエネルギーを効果的に使うスキルが身につきます。
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point03
ケーススタディを通じて、完璧主義が生む非効率やストレスの実態を可視化し、具体的な改善アプローチを学びます。また、自分の行動・思考傾向を診断・分類し、それぞれに合った思考習慣の書き換えを実践します。
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研修の成果
成果を生む「力の抜き方」「完璧でなければならない」という思い込みから脱し、目的や相手の期待に沿った行動選択ができるようになります。結果として、業務全体の生産性が向上するだけでなく、精神的な余裕も生まれ、ストレスが軽減されます。また、自分に合った「力の入れどころ・抜きどころ」を理解し、効率的な仕事の進め方が習慣化されることで、周囲との協働やマネジメントにも良い影響を与えます。成果に直結する“2割”に集中する働き方が、日常の行動に根付いていきます。
2割に集中する習慣
動画数：4本
総再生時間：55分
3,300円（税込｜オンデマンドプラン） / 220,000円（税込｜買い切りプラン）
3,300円（税込｜オンデマンド）
220,000円（税込｜買い切り） -
動画コンテンツ一覧
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2割に集中する習慣 ～できる人は上手に力を抜いている～
担当講師｜
古川 武士 習慣化コンサルティング株式会社 代表取締役 習慣化コンサルタント
17分完璧主義と最善主義
26分完璧主義3タイプの解説と対策
7分ケーススタディ
5分思考習慣を変えるツール
2割に集中する習慣
動画数：4本
総再生時間：55分
3,300円（税込｜オンデマンドプラン） / 220,000円（税込｜買い切りプラン）
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220,000円（税込｜買い切り） -
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購入プランについて
Plan 01
オンデマンド視聴プラン
90日間オンライン上にて見放題の定額制。
ご購入されたコンテンツに紐づく全ての動画が、パソコン・スマホなど、24時間好きな場所で視聴が可能です。
Plan 02
動画買い切りデータ販売プラン
データはmp4形式ファイルでダウンロードできるようにお渡しいたします。
企業・団体様で研修教材としてご利用いただく場合に便利な動画データ買い切りプランです。動画は購入された法人・個人の閲覧のみに利用可能となり、複製・商業利用・転用などは禁止されております。
2割に集中する習慣
動画数：4本
総再生時間：55分
3,300円（税込｜オンデマンドプラン） / 220,000円（税込｜買い切りプラン）
3,300円（税込｜オンデマンド）
220,000円（税込｜買い切り）
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